Le Yoga de l'Energie

 Le Yoga de l’Énergie

 

Issu du hatha yoga, le yoga de l’énergie structure ses enseignements au rythme des saisons. Multidimensionnel, le yoga de l’énergie vous invite à découvrir et approfondir votre démarche de connaissance de soi. Durant les cours, il vous sera proposé par le mouvement, l’expérience de la détente physique, mentale, sensorielle, et émotionnelle. Une approche douce et respectueuse qui vise à renforcer la musculature profonde, rétablir l’harmonie en vous, tout en faisant le plein de vitalité.

Aucun prérequis n’est nécessaire à l’entrée des cours, les débutants sont les bienvenus.

 

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